매일 30분 운동하기 프로그램을 시작할 때는 봄이 시작되는 3월 말이었다. 나는 평소에도 의지가 약한 편이라 무언가를 시작할 때 다짐만 하고, 실천을 하지 않는 편이다. 이 프로그램의 취지를 보았을 때, 다른 사람들과 함께
